2022级二办顺利开展“探索自我，拥抱未来”

心理健康暨社会实践特色活动

图文：2022级二办

为增强同学们遇到困难挫折，迎难而上的勇气，培养积极向上，乐观豁达的健康心理，基础医学院2022级二办于10月20日—11月2日开展了一系列心理健康特色活动暨社会实践活动。

活动由“易心阳光·快乐成长”“阳光成长·温暖他人”“探索自我·拥抱未来”主题班会和社会实践活动4个部分构成。“易心阳光·快乐成长”依托易班，同学们学习心理健康知识，在评论区留下成长故事、鼓励他人和自己等具有正能量的句子，本次活动收到近3000条评论，累计参与人次1425人，活跃度达 2542。“阳光成长·温暖他人”活动，同学们在QQ空间分享健康向上的句子，该活动共有482人参与，累计收到74617个赞，得到同学们的广泛支持与参与。“探索自我·拥抱未来”心理主题班会和心理特色活动暨社会实践活动，10个班级参与心理健康暨社会实践活动，其余班级参与心理主题班会活动，活动包括心理健康知识宣传、调研、咨询以及专题采访等，同学们通过心理班会和走出校园面向社会的方式，积极探寻调节心理健康的方式和答案，实现悦纳自我，拥抱未来。

本次活动同学们纷纷表示受益匪浅。该活动帮助学生认识自我与他人、发现不良情绪，平衡好学习与学业压力，助力学生心理健康发展。