基础医学院

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2019级临床综合办心理健康经验交流会

发布时间:2019-11-12 15:55:32 点击率: 字体大小:

金秋时节,丹桂飘香,享繁天资源,敞心灵之窗。11月10日上午,2019级临床综合办在基础医学院会议室成功举办“新资源•心发现”心理健康经验交流会。

本次交流会为同学们提供了畅所欲言的平台,表达困惑,分享自己的心得。学校心理中心的刘驰钰老师莅临现场,为大家解答了多个颇具代表性的新生困惑,如:部门工作与自己学习的时间冲突、自己与父母思想差异的隔阂等。刘老师还向大家介绍了许多控制调节情绪的方法,例如呼吸放松法,肌肉放松法等,都使同学们受益匪浅。交流会以轻松有趣的心理知识问答竞赛,自由绘画展现自己的内心世界等方法,消除大家对心理问题的一些偏见,也使同学们了解到更多心理健康知识的来源渠道。本次心理健康经验交流会让同学们了解到更多心理健康常识,学习调节控制自己情绪的方法,加深关爱自己与关爱他人的认识,对同学们的心理健康发展有积极的导向作用。相信在以后的校园学习生活中,同学们能更加自信阳光,友善关爱,让一个个梦想在西南医科大学如荼绽放!


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