
为落实学院心理健康教育工作部署,引导医学生缓解学业压力、树立积极心态,2024级一办临床医学(卓越医师)2班近日于北滨公园组织开展了“身心共美,向阳而行”户外心理主题班会。班级25名同学共同参与了本次活动。
心理委员首先为大家解读“5·25”心理健康日的内涵,并结合医学生学业实际,鼓励大家暂放压力、沉浸体验。随后开展的趣味环节包括:“可怜的小猫”破冰游戏、公园寻宝(调动五感探索自然)、星星折纸(书写当下心愿)、时光书信(对话未来的自己)等,同学们在互动中释放情绪、增进交流。活动最后,全体同学共同清理场地并合影留念,将青春风采与环保意识融入班会收尾。
本次班会注重结合医学专业特色,通过户外环境与多元互动设计,助力同学们掌握心理调适方法,有效提升了班级凝聚力。参与同学纷纷表示,今后将以更积极饱满的状态投入学习,践行“身心共美、向阳而行”的信念,筑牢医者初心。